Noperschaft Aktionsplang: Wéi kënnt Dir Är Noperschaft géint e COVID-19 Ausbroch virbereeden a schützen?

Déi folgend Richtlinnen léieren d'Lieser wéi se hir lokal Quartiere virbereeden a schützen géint e potenziellen COVID-19 Ausbroch. Déi aktuell Situatioun ass ganz eescht, séier verännert a schwéier virauszesoen. Virbereedung soll geholl ginn sou datt lokal Quartiere d'Chancen op d'Transmissioun reduzéieren an erfollegräich Ausbriechungen enthalen déi optrieden. E Quartier Aktionsplang op der Plaz ze hunn ass och hëllefräich d'Leit roueg ze halen an dëser schwiereger Zäit an d'ëffentlech Uerdnung ze halen.

Et gëtt keen ze soen wéi schlecht Saache kéinte kréien, verschidde Gemeinschafte wäerten zweifelech schlëmmer betraff sinn wéi anerer, awer nëmmen duerch richteg Virsiichtsmaassnahmen ze huelen kann den Taux vun den Infektiounen verlangsamt ginn, an déi richteg Pfleeg ginn un déi Krank, Benodeelegten an eeler Leit. De Moment sinn d'Spideeler a ville Länner ënner dem Gewiicht vun neie Coronavirus Fäll zerquetscht ginn, wat an de leschte Deeg enorme Spikes an e puer Länner gesinn hunn. Mir kënnen net sécher iwwerhuelen datt eis eegen Gemeinschaft verschount wäert ginn, an datt d'Liewen esou normal ka weidergoen. Communautéiten iwwerall mussen u potenziell Fäll plangen. Wann Dir dëst Thema ignoréiert bis en op eiser Dier ass, heescht dat et ze spéit ass ze handelen an datt onnéideg Doudesfäll geschéien. Gemeinschaftsleit, besuergt Bierger, a jiddwereen, dee gleeft, datt méi muss gemaach ginn, ginn encouragéiert, déi Politik an dësem Artikel enthalen ze maachen.

COVID Factsheet

Wat ass Coronavirus Krankheet 2019 (COVID-19)?

Coronavirus Krankheet 2019 (COVID-19) ass eng Atmungskrankheet, déi vu Persoun zu Persoun kann verbreeden. De Virus deen den COVID-19 verursaacht ass e Roman Coronavirus deen fir d'éischt e puer Méint identifizéiert gouf.

Wéi kréien d'Leit Coronavirus?

De Virus ass geduecht fir sech haaptsächlech tëscht Leit ze verbreeden, déi an enke Kontakt matenee sinn (bannent ongeféier 6 Féiss) duerch Atmungsdrëpsen, déi produzéiert ginn wann eng infizéiert Persoun Houscht oder niest. Et kann och sinn datt eng Persoun kann COVID-19 kréien andeems en eng Fläch oder en Objet beréiert, deen de Virus op sech huet an dann hiren eegene Mond, d'Nues, oder eventuell hiren Aen beréiert, awer dëst gëtt net geduecht als den Haapt Wee ze sinn De Virus breet sech aus.

De Risiko vun enger Infektioun mat COVID-19 ass méi héich fir Leit déi an enke Kontakt sinn mat engem bekannt COVID-19, zum Beispill Gesondheetsariichter, oder Haushaltsmemberen. Aner Leit mat héije Risiko fir Infektioun sinn déi, déi wunnen oder viru kuerzem an engem Gebitt mat enger dauernd Verbreedung vun COVID-19.

Wou ass de Virus hierkommen?

Den 31. Dezember 2019 hunn d'chinesesch Autoritéite d'Weltgesondheetsorganisatioun vun engem Ausbrieche vu viraler Pneumonie an der Wuhan Stad matgedeelt. Coronaviruses si bekannt datt se heiansdo vun enger Art op déi aner sprange kënnen. Eng Etude verëffentlecht an der Natur proposéiert de Roman Coronavirus deen a Fliedermais entsteet. Et ass méiglech datt eng aner Spezies als Tëschestatioun zerwéiert huet.

Well de Wëllmäert d'Leit an déi lieweg an dout Déieren an enke Kontakt stellen, mécht et méi wahrscheinlech de Virus tëscht Aarte sprange kann. Déi éischt Fäll vu COVID-19 goufen zu engem Naassmaart zu Wuhan verfollegt, déi an illegal Déierenhändler gehandelt hunn. De Maart an anerer wéi et a China goufen direkt zougemaach.

Wat sinn d'Symptomer vun COVID-19?

Patienten mat COVID-19 hu mild bis schwéier Atmungskrankheet mat Symptomer vu Féiwer, Houscht, an kuerz Otem

Dës Symptomer kënne 2-14 Deeg no der Expositioun optrieden. Fäll kënne mild sinn, erfuerderlech nëmme Selbstisolatioun doheem a vill Rou. Fäll kënnen och extrem sinn, hospitaliséiert erfuerderen a kënne zu enger Longenentzündung a béid Lunge féieren, Multi-Organ-Versoen, an an e puer Fäll Doud. Déi Leit, déi am meeschte Risiko sinn, enthalen déi eeler Leit an déi mat ënnerierdesche Gesondheetsbedéngungen.

Ass do eng Impfung?

Et gëtt de Moment keng Impfung fir ze schützen géint COVID-19. De beschte Wee fir Infektiounen ze vermeiden ass alldeeglech präventiv Handlungen ze maachen, sou wéi en enke Kontakt mat Leit déi krank sinn an Är Hänn dacks wäschen. Eng potenziell Impfung kann e Joer ewech sinn an och wann ee mat Erfolleg entwéckelt gëtt, bleift nach ëmmer de Problem vun der Mass ze produzéieren an ze verdeelen.

Aktiounsplang fir d'Breet vun der COVID-19 ze limitéieren

Fir d'Verbreedung vu béiden COVID-19 an onnéideg Panik ze vermeiden, ass et recommandéiert d'lokal Gemeinschaftsleit en Aktionsplang z'entwéckelen fir hir Noperschaft ze schützen. Och wann d'Risike minimal ausgesinn, ass et wichteg fir de Fridden vum Geescht datt Gemeinschaftsleit sollte gesinn dëst eescht ze huelen.

Opgepasst datt et zu dëser Zäit net ugeroden ass datt d'Gemeinschaftsleit all grouss perséinlech Versammlunge sammelen fir iwwer déi Themen ze diskutéieren. Dëst kéint riskéieren de Problem méi schlecht ze maachen wéi et schonn ass andeems en infizéiert Persounen a Kontakt mat anerer bréngt.

Amplaz sollten d'Gemeinschaftsleit an / oder concernéiert Bierger en Online Treffen duerch eng Video Streaming App plangen. Wann dëst net méiglech ass, soll eng kleng perséinlech Versammlung entweder an engem Gemeinschaftszentrum oder an enger Persoun doheem organiséiert ginn. De Versammlungsraum sollt grouss genuch si fir e puer Leit gläichzäiteg opzehuelen an e erlaabt eng sécher Distanz vuneneen ze halen.

Wann Dir keng Instruktiounen vun Äre Gemeinschaftsleit kritt hutt, da sollt Dir hinnen direkt kontaktéiere fir ze froen wat gemaach gëtt an ze froen datt en Aktiounsplang direkt opgestallt gëtt. Betraff Bierger déi an hirer Gemeng respektéiert ginn, ginn och encouragéiert fir d'Organisatioun vun hirer Strooss, Block, oder Wunnimmobilie ze kontrolléieren.

Déi Schlëssel Froen déi all Quartier Plang soll adresséieren sollen sinn:

  • Wat kënne mir maachen fir Leit ze kontrolléieren déi aus eiser Noperschaft kommen a ginn?
  • Wéi kënne mir Awunner encouragéieren adäquat Hygiène Richtlinnen ze verfollegen fir d'Risiken vun der Infektioun ze reduzéieren? (dh regelméisseg d'Hänn wäschen, d'Geschäfter net deelen, déi sozial Distanz distanzéieren)
  • Wéi kënnen eis lokal Mäert sécher mat Liewensmëttel liwweren?
  • Wéi kënnen eis lokal Geschäfter an engem no-contact Ëmfeld funktionnéieren?
  • Wéi kënne mir dofir suergen, datt d'Servicer, op déi mir vertrauen, weider kënne funktionnéieren während engem Lockdown?
  • Wat kënne mir fir eeler, krank oder benodeelegt Leit maachen, déi keng Famill oder Frënn hunn, déi op hinnen nokucke kënnen?
  • Wat kënne mir maachen fir all rassistesch oder bedrohend Gefiller géint gewësse ethnesch oder reliéis Gruppen ze adresséieren?
  • Wat kënne mir maachen fir déi, déi wéinst der Kris entlooss goufen an hir Famillen ënnerstëtzen?
  • Wat sinn déi beschten Praktiken fir eis fir ze preparéieren:
  1. Selwer quarantinéiert Leit an eiser Gemeng
  2. Krank Leit an eiser Gemeng
  3. Covid-19 infizéiert Leit an eiser Gemeinschaft
  4. E Quartier breet gespaarten

All Quartier wäert ënnerschiddlech sinn wéi en en Handlungsplang opmaacht a wat e gewielt huet ze prioritär. Déi wichteg Saach ass datt richteg Sécherheetsmesuren gesat ginn fir all potenziell Resultater z'erreechen, datt d'ëffentlech Uerdnung erhale gëtt an datt d'Basisbedierfnesser vun der Gemeinschaft gerecht ginn. Drënner sinn e puer Empfehlungen fir Äre lokalen Aktiounsplang deen dat hëlleft ze erreechen. Benotzt an adaptéiert alles wat fir Är Gemeinschaft a lokalen Bedingungen passt.

Aktiounsplang Empfehlungen

1. Set eng Social Media Community Säit op

Noperschaft gëtt berode fir e lokale Social Media Group (Facebook, WhatsApp) ze grënnen fir Gemeinschaftsupdates ze deelen. Dëst soll NET fir d'Postung vun allgemenge Coronavirus Neiegkeeten a Statistike benotzt ginn. Et sollt nëmme benotzt ginn fir Informatioun ze publizéieren, déi der Gemeinschaft relativ ass an handlungsräich Berodung ubitt.

E Gemeinschaftsmember oder Member sollten als Moderator (e) ernannt ginn fir all Posts ze iwwerpréiwen, Tatsaach ze kontrolléieren all Fuerderungen, an ewechzehuelen Inhalt deen falsch ass, falsch, onbestänneg oder d'Stratmatiséierung vu bestëmmte Gruppen encouragéiert. Egal wéi grujeleg Saache kéinten ausgesinn dat ass keng Excuse fir Rassismus an Diskriminéierung ze verbreeden. Awunner solle encouragéiert ginn déi sozial Medien Säit ze benotze fir hir Bedenken ze soen, perséinlech Erfarung ze deelen a Quartiersolidaritéit ze bauen.

2. Encouragéieren d'Leit fir richteg Gesondheetsversuergungen ze huelen

D'Leit kënne verféieren fir an hirer Routine z'änneren oder wéi se hiren Dag goen. Esou kann et Resistenz géint Politik sinn, déi d'Verbreedung vum COVID-19 reduzéiere kënnen. Gemeinschaftsleit solle mam Beispill féieren a sämtlech Richtlinnen suivéieren déi si proposéieren. Et kann eng gutt Iddi fir lokal Leadere ginn Dier zu Dier an hirer Regioun ze goen fir d'Awunner iwwer dës Politik z'informéieren an d'Benotzung ze encouragéieren. Zum Beispill:

  • Wann Dir krank sidd, bleift doheem a vermeit en enkem Kontakt mat Leit déi net krank sinn.
  • Deckt all Husten an / oder Niesen mat engem Stoff oder mam Ielebou. Benotzt Är Hänn net.
  • Vermeit grouss Versammlungen a praktizéiert sozial Distanz.
  • Dacks Hänn mat Seef a Waasser fir op d'mannst 20 Sekonne wäschen oder eng alkoholbaséiert Hand Sanitizer benotzen.
  • Vermeit Äert Gesiicht, Lippen oder Aen ze beréieren. Besonnesch mat ongewäschem Hänn.
  • Encouragéiert all Awunner fir perséinlech Schutzartikele wéi Latex Handschuhe ze benotzen wann se erausgoen.
  • Haalt all Haushalt an ëffentlechem Buedzëmmer mat Seife a Pabeiersdicher.
  • D'Benotzung vu kommunale Platen soll decouragéiert ginn, well dëst kann de Virus hëllefen ze verbreeden. Déngschtmëttele sollten benotzt ginn wann Dir vun der selwechter Platte iesst.
  • Wann Dir et net scho hutt, da flitt de Grippeschoss op. Och wann dëst Iech net géint COVID-19 schützt, verhënnert Iech datt Dir d'Gripp kritt déi ähnlech Symptomer huet.

Eng Notiz iwwer Gesiichtsmasken: Et ass net ze empfeelen datt Leit, déi gutt eng Gesiichtsmaschinn droen, fir Infektiounen ze vermeiden. Masken bidden wéineg bis kee Schutz ausser Dir sidd an enke Kontakt mat een deen infizéiert ass (dh engem Gesondheetsariichter). Wéi och ëmmer, jiddereen, deen e Houscht oder eng Gripp huet, soll eng Mask droen fir géint anerer ze infizéieren. Gesiichtsmasker kënnen och gedroe ginn, wann an engem iwwerfëllte Gemeinschaftsëmfeld wou Kontakt mat aneren net verhënnert ka ginn.

D'Spideeler ronderëm d'Welt leiden ënner Mangel u Facemasken wéinst Schaarf. Andeems Dir kee Facemasken maacht, maacht Dir Är Partie fir sécherzestellen datt se méi kritesch perséinlech erreechen, déi e gréissere Bedierfnes fir si hunn.

3. Huelt eng Prozedur fir d'Leit an d'Haiser anzeginn

Wann iergendeng iergendeen een an d'Haus vun enger anerer Persoun muss aginn, da soll se als éischt klappen an zwou Froen stellen:

1. Huet iergendeen doheem e Féiwer, Husten an / oder kuerz Otem?

2. Hat een an de leschten 14 Deeg iergend een doheem am Ausland waart oder war viru kuerzem a Kontakt mat engem Verdacht oder bestätegt COVID-19?

Wann d'Äntwert "Jo" op eng oder béid Froen ass, da sollt de Besuch ausgestallt ginn, wa méiglech, fir 14 Deeg, oder bis d'Persoun besser fillt. Wann de Besuch net ausgestallt ka ginn, da sollt de Visiteur den Awunner froen dat folgend ze maachen:

  • Wou méiglech, bleift an engem separaten Zëmmer mat der Dier zou bis de Visiteur d'Haus huet verlooss.
  • Wann en getrennten Zëmmer net verfügbar ass, da musst se eng Distanz vu mindestens 6 Féiss vum Besucher halen fir d'Dauer vum Besuch. Frot se och eng Gesiichtermaschinn ze droen wann se verfügbar sinn oder hir Mond ofdecken.

4. Fuerdert Selbstisolatioun

Wann iergendeen an de leschten 14 Deeg Zäit an engem COVID-19 infizéiert Gebitt verbruecht huet oder Symptomer weist, gëtt ugeroden datt se sech selwer isoléieren an hir eege Gesondheet vun doheem fir eng Period vu 14 Deeg iwwerwaachen. Dëst wäert involvéiert déi folgend ze beobachten:

  • Préift Är Temperatur zweemol am Dag
  • Préift op Symptomer - Husten, Féiwer, an / oder kuerz Otem
  • Bleift hydratiséiert an huelt Féiwerreduzéierend Medikamenter wann Dir et braucht.
  • Wann Dir e puer Heem Liwwerung maacht, bezuelt duerno online a loosst se bei der Dier loossen.
  • Bleift doheem a gitt net op ëffentleche Plazen eraus. Gitt net an d'Schoul oder d'Aarbecht fir déi ganz Self-Monitoring Period.
  • Wann iergendeen Haushaltsmember Symptomer sollte weisen, solle all Member vum Stot doheem bleiwen a Selbstisolatioun a Gesondheetsmonitéierung üben.
  • Wann Dir musst heem verloossen fir Pfleeg ze kréien wéinst enger ënnerierdlecher Krankheet oder aner Problemer, sollt Dir Ären Dokter oder Gesondheetsversuerger uruffen. Sot hinnen datt Dir selwer iwwerwaacht musst a si ginn weider Instruktiounen.
  • Wann no der 14 Deeg Selbstmonitéierungsperiod keng Symptomer vum COVID-19 weist, sidd Dir fräi fir d'Haus ze verloossen.

5. Encouragéiert all Stot en eegene Handlungsplang ze hunn am Fall wann ee krank gëtt oder d'Liewen duerch COVID-19 an der Gemeng gestéiert gëtt

All eenzel Stot soll hiren eegene Plang hunn fir wat ze maachen, wann iergende Stot Member krank gëtt, Symptomer weist, oder sech selwer muss isoléieren. Et ass recommandéiert all Stot:

  • Huelt eng 2-Woch Versuergung Rezept an iwwer de Medikamenter Medikamenter, Iessen, Waasser an aner Noutstoffer. Vergiess net är Hausdéieren wann Dir hutt.
  • Erstellt Weeër fir mat aneren ze kommunizéieren (z. B. Famill, Frënn, Mataarbechter)
  • Etabléiert Pläng fir ze schaffen a studéieren vun Doheem, wéi een d'Annuléierunge vun Eventer upassen kann a wéi d'Betreiungsbedürfnisser gerecht ginn.
  • Hutt eng Noutkontakt Lëscht fir Frënn, Famill, Carpool Chauffeuren, Gesondheetsservicer, Léierpersonal, Patronen, an de lokale Gesondheetsdepartement
  • Decouragéiert Kanner a Jugendlecher aus a grousse Gruppen ze treffen
  • Hutt all wichteg Familljedokumenter an Uerdnung an an engem waasserdichte, portable Container gelagert.
  • Bleift aktuell a aktuell iwwer déi lescht Informatioun iwwer COVID-19 vun ëffentlechen Gesondheetsbeamten

7. Hutt eng Prozedur fir Stress an Angscht an der Gemeinschaft ze këmmeren

Dëst ass eng schwiereg Zäit fir vill Leit. Et ass normal ze stresseg iwwer d'wirtschaftlech a Gesondheetsconditioune ze fillen. D'Effekter vu Selbstisolatioun a sozialer Distanz kënnen och déi mental Gesondheet vun Individuen schueden, besonnesch fir eeler Leit. Schwätzt mat Frënn a Famill iwwer d'Problemer déi Dir stéirend kann hëllefräich sinn. Besonnesch Suergfalt sollte gekuckt ginn op Individuen ze préiwen déi keng Frënn oder Famill an der Regioun hunn fir se duerch dës Period ze hëllefen. Jonk Fräiwëlleger solle encouragéiert ginn op eeler Leit z'iwwerpréiwen, hinnen d'Firma ze halen an hinnen Iessen an aner Noutwendegkeete matzehuelen.

Wat maachen wann Dir krank sidd

Wann Dir krank sidd mat Covid-19 oder mengt Dir sidd, da befollegt d'Schrëtt hei ënnendrënner fir aner Leit an Ärem Heem an der Gemeinschaft ze schützen

  • Bleift doheem: Leit, déi mëll krank mam COVID-19 sinn, kënnen doheem erholen. Gitt net fort, ausser fir medizinesch Versuergung ze kréien. Besicht keng ëffentlech Gebidder.
  • Bleift a Kontakt mat Ärem Dokter. Rufft ier Dir medizinesch Versuergung kritt. Gitt sécher ze këmmeren wann Dir méi schlecht fillt oder Dir denkt datt et en Noutfall ass.
  • Vermeiden ëffentlechen Transport: Vermeit ëffentlechen Transport, Ride-sharing oder Taxis.
  • Bleift ewech vun aneren: Esou vill wéi méiglech sollt Dir an engem spezifesche "Krankerzëmmer" bleiwen an ewech vun anere Leit an Ärem Haus sinn. Benotzt eng separat Buedzëmmer, wann verfügbar.
  • Limitéiert de Kontakt mat Hausdéieren & Déieren: Dir sollt de Kontakt mat Hausdéieren an aner Déieren beschränken, sou wéi Dir ronderëm aner Leit hätt. Och wann et keng Berichter iwwer Hausdéieren oder aner Déieren krank gi mat COVID-19, ass et ëmmer nach ze empfeelen datt Leit mat der Virus Kontakt mat Déieren hunn, bis méi Informatioun bekannt ass.

Wann et méiglech ass, een aneren Member vun Ärem Stot fir Är Déieren ze këmmeren wann Dir krank sidd mat COVID-19. Wann Dir Äert Hausdéier këmmeren muss oder ronderëm Déieren sinn wärend Dir krank sidd, wäscht Är Hänn virum an nodeems Dir mat hinnen interagéiert.

  • Rufft virdrun ier Dir Ären Dokter besicht: Wann Dir e medizinesche Rendez-vous hutt, rufft Ären Dokterbüro oder Noutdepartement un a sot hinnen, Dir hutt oder hutt COVID-19. Dëst hëlleft de Büro fir sech selwer an aner Patienten ze schützen.
  • Wann Dir krank sidd: Dir sollt eng Gesiichtsmaschinn droen wann Dir ronderëm aner Leit sidd a ier Dir an engem Gesondheetsservicer Büro gitt.
  • Wann Dir aner këmmert: Jiddereen, dee krank ass an net fäeg ass eng Gesiichtsmaschinn ze droen (zum Beispill, well et Probleemer bréngt), da sollten d'Leit, déi doheem wunnen, an engem anere Raum bleiwen. Wann Fleegegänger an de Raum vun der kranker Persoun erakommen, sollten se eng Gesiichtsmaschinn droen. Besucher, anescht wéi Pfleegepersonal, ginn net empfohlen.
  • Cover: Maacht Äre Mond an d'Nues mat engem Stoff wann Dir Houscht oder Niest.
  • Entsuergt: Gitt gebrauchte Stoffer an enger ausgedriwwener Dreckskëscht.
  • Wash Hänn: Huelt direkt Är Hänn mat Seef a Waasser fir op d'mannst 20 Sekonnen. Wann Seef a Waasser net verfügbar sinn, botzen Är Hänn mat engem alkoholbaséierte Hand Sanitizer deen op d'mannst 60% Alkohol enthält. Dëst ass besonnesch wichteg nodeems Dir Är Nues geblosen huet, Houscht oder Niesen; op d'Buedzëmmer goen; a ier Dir Iesse gitt oder virbereet.
  • Hand Sanitizer: Wann Seef a Waasser net verfügbar sinn, benotzt en alkohol-baséiert Hand-Sanitizer mat mindestens 60% Alkohol, deckt all Uewerflächen vun Ären Hänn a reift se bis se dréche fillen.
  • Seife a Waasser: Seife a Waasser sinn déi bescht Optioun, besonnesch wann d'Hänn sichtbar dreckeg sinn.
  • Vermeit ze beréieren: Vermeit Är Aen, Nues a Mond mat ongewäschten Hänn ze beréieren.
  • Deelt net: Deelt net Platen, Drénken, Brëller, Iessen, Handdicher oder Bettwäsch mat anere Leit an Ärem Heem.
  • Wash grëndlech nom Gebrauch: Nodeems Dir dës Saache benotzt, wäscht se grëndlech mat Seef a Waasser oder setzt an de Spullmaschinn. Propper Uewerflächen an Ärem Isoléierberäich ("Krankzëmmer" an Buedzëmmer) botzen all Dag; loosst eng Pfleeg héich Touch-Flächen an aner Gebidder vum Heem botzen an desinfizéieren.
  • Propper an desinfizéiert: Routinéiert propper Héichflächeaflächen an Ärem "Krankerzëmmer" a Buedzëmmer. Loosst een aneren Flächen a gemeinsame Gebidder botzen an desinfizéieren, awer net Är Schlofkummer an d'Buedzëmmer.

Finale Gedanken

Déi Bescht Saach, déi jiddferee kann, ass doheem ze bleiwen, seng Bewegungen ze limitéieren an eng gutt Hygiène ze üben. Nëmmen duerch verantwortlech Bierger an d'Situatioun eescht ze huelen kënne mir dës Kris iwwerwannen. Follegt déi Richtlinnen hei uewen an encouragéieren anerer dat selwecht ze maachen. Deelt dësen Artikel mat Frënn a Famill, sou datt mir eis Bewosstsinn verbreede wéi mir eis, eis Famill, an eis Gemeinschaft kënne schützen.